Consciência plena no dia a dia
Está ansioso? Saiba principais técnicas para praticar mindfulness
A instrutora de mindfulness, Mariangela Maggioni, destacou ao PS Notícias a importância de aprender e praticar técnicas de meditação
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Saúde mental
Em entrevista ao PS Notícias, a psicóloga Juliana Gomes deu dicas para melhorar a qualidade de vida